夜食

ツナ缶:パルシステムツナフレークノンオイルいなば食品

竹輪: のなか焼きちくわ（3本入り）野中蒲鉾株式会社

大蒜卸:おろし生にんにくハウス食品

「ミニッツメイド ゼロシュガー ピーチレモネード」600ml

醤油: キッコーマン いつでも新鮮 しぼりたて生しょうゆ 450ml

即席卵汁

春雨:茹でずに使える緑豆春雨ダーリジャパン

乾燥若芽

胡麻油:かどや製油かどやの純正ごま油200g

大蒜卸

高野豆腐:切らずにそのまま使えるうす切り豆腐篠崎屋

納豆御飯

米:いつものお米あかふじ神明株式会社

雑穀:徳用からだよろこぶ十二穀

「最上納豆 うまい納豆 大粒 50g×3」 篠原商店

大蒜卸